??受利益的驅(qū)使，現(xiàn)在各類兒童從維生素產(chǎn)品是滿天飛，令寶媽們眼花繚亂。在廣告效應(yīng)的促使之下，不少寶媽禁不住誘惑，給孩子選擇一維生素類的營(yíng)養(yǎng)品，那么樣這種做法對(duì)孩子健康成長(zhǎng)有幫助嗎？

??1.微量元素不能亂補(bǔ)充

??對(duì)于寶媽咪自己聽信廣告?zhèn)餮越o孩子補(bǔ)充各種維生素的作法，相關(guān)的育兒專家就表示不能理解，完全是盲從，甚至可以說是不負(fù)任何的做法。人體正常的微量元素需求大多可以從食物當(dāng)中攝取，除非在醫(yī)生的診斷之下發(fā)現(xiàn)微量元素不足需要定量補(bǔ)充之外，通常情況之下，配方奶粉當(dāng)中已經(jīng)含有符合孩子健康成長(zhǎng)的微量元素比例和品種，不再需要另外強(qiáng)化性補(bǔ)充，微量元素?cái)z入過多會(huì)導(dǎo)致中毒，反而不利于孩子的健康成長(zhǎng)。

??2.適當(dāng)加大曬太陽的程度

??并非所有的維生素補(bǔ)充都需要通過口服來達(dá)到效果，新生兒或是幼兒都可以通過增加曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式來促進(jìn)微量元素的吸收，達(dá)到很好的補(bǔ)充效果。挑上午九點(diǎn)十點(diǎn)左右的太陽，帶孩子每次曬十五至二十分鐘左右，孩子對(duì)微量元素的吸收效果就會(huì)大大增加，如非婦幼保健醫(yī)生開出孩子需要補(bǔ)充微量元素的處方，家長(zhǎng)們沒有必要相信商家的廣告，盲目給孩子補(bǔ)充維生素或是其他微量元素。

??3.保障孩子食物的多元化

??母乳喂養(yǎng)或是奶粉喂養(yǎng)的孩子，都可以在滿了四個(gè)月之后，適當(dāng)添加輔食，有助于孩子攝入其他的營(yíng)養(yǎng)成分，當(dāng)然也包括對(duì)微量元素的攝入。家長(zhǎng)們對(duì)孩子的輔食也就要多下功夫，不能固定于一種，更不能長(zhǎng)期只吃一兩樣，而是應(yīng)該按孩子年齡成長(zhǎng)來不斷補(bǔ)充，多元化的食物需求有助于孩子攝入多元化的微量元素，保障孩子的健康成長(zhǎng)。

??4.可適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素AD劑

??對(duì)于足月生產(chǎn)的寶貝，出生半個(gè)月之后在醫(yī)生的幫助之下可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)維生素AD劑，主要是因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間缺少曬太陽，戶外呼吸新鮮空氣等情況之下。在服食期間，注意不要和牛奶等食物同服，如果孩子服用期間出現(xiàn)了對(duì)食物反感的情況，就不要強(qiáng)制喂食了，應(yīng)該馬上停止喂食。母乳喂養(yǎng)的孩子母親要加大水果、蔬菜、五谷雜糧等含有豐富維生素食物的攝入，嬰兒就可以直接從母乳當(dāng)中攝入到相應(yīng)的維生素成分。

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